C'est un terme que l'on entend de plus en plus et les patients commencent à être de plus en plus au courant de cette pathologie. Autant savoir exactement de quoi il retourne. D'abord névralgie : "Nevr" pour nerf et "algie" pour douleur donc une douleur du...

Découverte de Sandra Aamodt, neurobiologiste et docteur en neurosciences américaine.Son domaine de compétence connu est les effets des régimes. Nous vous engageons à regarder sa conférence TED (ici) de 2013 où elle expose ses travaux sur les "bienfaits" des régimes. C'est aujourd'hui un fait assez banal...

Beaucoup de choses à dire et peu de lignes. La lombalgie : "lomb" pour lombaire et "algie" pour douleur, est une douleur de la région lombaire du dos, les dernières vertèbres avant le bassin. C'est l'affection la plus invalidante au monde aujourd'hui. De survenue brutale sur...

La science ne cesse d'avancer et de faire de nouvelles trouvailles. Cette fois c'est pour le traitement du VIH que nous avons de bonnes nouvelles. Une équipe de scientifiques espagnols a découvert que chez un nombre très restreint d'êtres humains, le VIH n'arrivait pas...

Le mois dernier toutes les revues scientifiques -ou non d'ailleurs- scandaient que des scientifiques américains avaient découvert un nouvel organe. Incroyable ! Quel organe avons nous raté depuis tant d'années ? Quel est sa situation ? Avec quels autres organes interagit- il ? Tant de...

Alors que fait-on pendant les vacances ? En vérité la meilleure idée est de profiter de ce temps pour se ménager des créneaux de sommeil plus longs ou plus nombreux. Mais " dis Jamy ?? Comment ça marche le sommeil ?" Eh bien le sommeil c'est la période...

Les grands principes du fonctionnement du corps humain sont les mêmes pour tous. Nous mangeons, buvons, dormons...

Après la lombalgie nous devons parler de la posture assise que nous adoptons au quotidien. Les positions que nous avons abordées précédemment étaient plutôt des postures debout. Il nous manquait celles assises. La première des choses à savoir est que toute position maintenue plus de 2h sera...

Ah ces douleurs que l’on ressent à J2 d’une séance de sport un peu appuyée !! Quel plaisir n’est ce pas ? Mais d’où viennent ces douleurs ? Comment lutter contre ou les faire passer plus vite ? Les courbatures sont un processus normal de renforcement...

La phrase que nous vous répétons souvent ? "Vous dormez comme vous dormez". L’idée est qu'à partir du moment où l'on commence à réfléchir à comment nous dormons, le sommeil est de moins bonne qualité. Cependant il y a quelques notions à connaitre. La hauteur et...

Vous avez désormais compris comment votre corps fonctionne (cf article L'intéret des Régimes). Aujourd'hui nous allons vous expliquer comment faire baisser le chiffre sur votre balance. En fait plus le principe est simple et plus c'est efficace. Le principe est donc de faire entrer moins de...

A la question "suis-je trop cambré(e)" nous allons répondre assez simplement : "ça dépend". La cambrure est la capacité que nous avons à creuser le dos, et en général, quand on parle de cambrure, on parle de la partie basse de la colonne vertébrale : les...